Ring of Fire

Ring of Fire 72km Solo エントリー完了

日常生活

ナイアシンフラッシュ

この前、iHerbでサプリを買ったけど、目的の一つがこれ、ナイアシン。   ニュージーランドで頻繁に霜焼けになってしまって、以前と比べて血行が悪くなったと思って...
Ring of Fire

明日ROFエントリー開始 Leg 2 and 3動画公開

Kepler Challenge

ケプラーチャレンジ参加費用2017(予定)

トレーニング

瞬間最小

トレーニング

iHerbでサプリを買う

日常生活

初めての歯の治療

今日初めてニュージーランドの歯科医に罹った。 3月に奥歯が欠けてしまったのだが、痛みもないし、食べかすが詰まる以外は問題がなかったのでとりあえず放っておいた。そ...
Kepler Challenge

ケプラーチャレンジ参加時の移動手段

ランニング

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ROF Leg1