日常生活

ロックダウン7日目:休養と庭掃除

昨日はいつもの朝ルーチンとは違って運動無しで変わりにストレッチを長々とやっていた。ここのところ11日連続で運動していたし、ストレッチもおろそかになっていて疲れが...
日常生活

ロックダウン6日目:どこまで走っていい?

昨日の朝はいつも通りのルーチン。5時半起床、朝飯、トレーニング、シャワー浴びて仕事開始。仕事終わったら晩飯食べてランニング。昨日は疲れもあって6kmしか走らなか...
NZ旅行

Jetstarもクレジット対応

ニュージーランド航空で予約していた日本とオーストラリアのフライトはクレジットによる返金ということで大損は免れた。 6月にクロムウェルに行くためにクイーンズ...
トレーニング

2020年3月まとめ

今月はランニングが206kmで自転車が300kmという結果。ランニングは2日連続でレース走って94kmくらいなのでトレーニング分はかなり少ない。 目標...
トレーニング

ロックダウン中の運動:令和版ビリーズブートキャンプ

室内での運動を考えていたらふと10年以上前に流行ったビリーズブートキャンプを思い出してググってYoutubeチャンネルを発見。 俺も並行輸入版DVDを買っ...
ランニングギア

ロックダウン5日目:通販

ニュージーランド国内の通販は制限されていたけど緩和される方向のようだ。 俺は2月末にTrekkinnに、ロックダウン発表前の日曜日にiHerbに注文してい...
日常生活

ロックダウン4日目:白い粉がない

日曜日といえども起床時間はいつもと変わらず5時半。そこから朝飯食べて自転車トレーニングを30分ほどしてシャワー浴びて1時間ほどだらだらしていた。その後2時間くら...
日常生活

ロックダウン3日目:DIYと庭掃除

昨日は朝飯後に先延ばししていたコンセントやスイッチの交換。日本だと有資格者しかできないが、ニュージーランドでは持家の場合は一部の簡単な電気工事をしていいことにな...
日常生活

ニュージーランドは甘い?

ニュージーランドはロックダウン中だけど買い物やちょっとした運動での外出はOK。ただ、基本的には同居人以外との接触はダメなことになっている。でも、昨日近隣を走って...
日常生活

ロックダウン2日目:激遅ネット

昨日はいつもと変わらず5時半起床で朝飯食べてその後自転車トレーニング。多めに17kmくらい漕いだかな。そしてシャワーを浴びてコーヒー飲んで仕事を開始。 昨日の...