マラソン

マラソン備忘録2021年5月

土曜のマラソンの結果が良かったので忘れぬうちに色々と記録しておこうかと思う。6月下旬にもマラソンを走るので今回の経験を活かしてさらに記録向上を目指したい。 ・...
日常生活

トラブル再び?

2月くらいに海外通販で注文したものが届かず返金手続きをしても音沙汰がないなんてことがあった。 結局それは解決できたから良かったけど、トラブルに遭わないため...
マラソン

レース別サブ3の難易度

過去にこんな記事を書いたのだが自分がサブ3に近づきつつあるので実現できるとしたらニュージーランドのどのマラソンで走ればいいのだろうと思って再度過去の完走数に対す...
マラソン

少数派のナイキ

今日はマラソンを走ってきた。 この1ヶ月はゆっくりのロング走中心で、土曜日だけparkrunでスピードを磨いて、Nike Air Zoom Tempo N...
マラソン

マラソンシーズンスタート

10月から3月までトレイルレースに出ていて4月はレース無しでトレーニングに励んでいた。そして明日は去年9月にダメダメだったロトルアマラソンに再挑戦。去年は9月と...
日常生活

運気

ニュージーランドの住宅価格が上昇し続けている。俺は3年前に家を買ったけど当時の購入価格から評価額は50%程度上昇した。昇給は年に2%前後なので3年前に家を買って...
日常生活

作って満足

今は椎茸栽培中で、今日も収穫して食べた。椎茸料理は簡単にできるので苦ではない。 今年はごぼうも作っていたけど、ごぼうはおすそ分けするほうが多い。今週も大量...
日常生活

霜取りの季節

昨日出勤前に車の温度計が表示していた気温は2℃で多分今年一番の冷え込み。一昨日も冷えてはいたけど昨日のほうが寒かったと思う。 車のフロントガラスは濡れてる...
日常生活

椎茸収穫

この前椎茸栽培キットを買った。 届いた時はすでにちょっと椎茸が生えてきていて、写真の状態になるのはあっという間だった。 とりあえず今日は5個とって贅...
日常生活

発酵食品作り

今年に入ってからヨーグルトメーカーを一度も使ってなかったけど時間的、精神的余裕が出てきたので色々と作ることに。 まずはココナッツヨーグルト。今までこれ以外のコ...