トレイルランニング

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補給食2

羊羹以外の補給も考えている。水分取りながらエネルギーが充填できるというのにメリットを感じてCCDを買ったのだが袋がデカかった・・・。何袋も持って歩く気にはなれな...
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補給食

実家から物を送ってもらうときに羊羹も送ってもらった。 杉本屋製菓 9個入お好みようかん。 一個あたり40gで110kcalほど。9個で389円、...
Tarawera Ultramarathon

Tarawera Ultramarathon Entry

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予備シューズ

Tarawera Ultramarathon

ロトルアで100マイルレース開催

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今後一年間の計画

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地道にロード

Ring of Fire

新たなイベント

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TNF Ultra TR II

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