トレイルランニング

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Motatapu Ultra Run 完走記3 ー ゴール

チェックポイント3を出るとすぐに登り。コース最高点のRose Saddleへの登り。コース最高点と主催者は言っていたけど、表示では一つ目の山のほうが高かった。 チェックポイント3を出てしばらく登った後にマグネシウムオイルを塗ってないことに...
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Motatapu Ultra Run 完走記2 ー CP3まで

スタートして最初の2kmは砂利のロード。キロ6分ちょっとで走るつもりが周りにどんどん追い越されて焦ってしまって、トレイルに入ってスピードダウンするまでキロ5分で2kmほど走り続けてしまった。ここでの2kmの走り方が後に影響したかどうかはよく...
UTMF/STY

UTMF対策5:デスクワーク

UTMFのエントリーリストが公開されていて目を通したけど何と人数の多いことか。2400人が一斉にスタートするとどんなことになるのだろう?渋滞必死だろうな。ただ、今回に限っては麓エイドの50kmくらいまでは渋滞にはまろうと思っている。そうでも...
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Motatapu Ultra Run 完走記1 ー スタート

3月8日にJetstarでオークランドからクイーンズタウンへ。30分遅れたけど特に問題なし。通常の路線バスを使って、クイーンズタウンから受付のあるアロータウンまで行けるけどGoCardを使えばバスの運賃は2ドルだが、現金払いだと5ドルになる...
トレイルランニング

足りないもの2

自分に足りないものは登りトレーニングだと思っていた。それでこの1ヶ月の間にかなり登りのトレーニングをした。 でも、土曜日にレースを走って本当に足りないものに気付いた。 それは下りテクニック。歩いて登るような急登は前から普通の人よ...
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惨敗

Motatapu Ultra Runは完走したものの目標に遠く及ばず。 26kmのCPでもう脚終わってた。ただ後半で渡河を何十回としてるうちに調子が上がってきて最後の12kmのラストスパートはなかなか良かった。アイシング効果か? 最...
トレイルランニング

ハサミの持ち込み

今回参加するMotatapu Ultra Runでは包帯やテープを切ることができるサイズのハサミが必携品となっていた。そういったハサミは飛行機で持ち込みできるのかなと思って航空会社のウェブサイトを調べたけどハサミはNG品になっていた。ハサミ...
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Motatapu Ultra Run:Lucy Bartholomewとの勝負

この土曜日に南島で開催されるMotatapu Ultra Runに参加する。いつも通りペース計画をたてた。 Check Point Distance (km) Sub Total (km) Ave Pace (min/k...
UTMF/STY

UTMF対策4:急登対策

去年のSTYの時には天子山地が終った時点で脚はほぼ終わっていた。まあ登る以前の暴走がかなり問題だったのだが。 ペースコントロールさえしっかりしていれば脚は残しておけると思うけど序盤の天子山地は余裕をもってクリアしたい。その後に120k...
Tarawera Ultramarathon

今年のTarawera Ultramarathon

今年のTarawera Ultramarathon 100マイルでは100km地点で、100マイルと24時間走の女子の世界記録保持者Camille Herronが男子を抑えて20分以上の差をつけて独走していて全体で1位になるかもと思わせる快...
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