レースジェルの難点
この前の100マイルレースではジェルを30分毎に摂取して走るつもりだった。 ただ、途中からそれが出来なくなって26個くらい余った。エイドでスープを10杯く...
ランニング
レース
ランニングカツサプの効果
この前実家から送ってもらった荷物の中にカツサプを含めてもらった。 かなり高いのでこれを買う前にかなり悩んだ。これは7包入りで税抜き5980円・・・。 ...
レース100マイル完走と新コロの影響
先週土曜6時から月曜の朝6時までに行われた100マイルレースで無事完走した。100マイル完走といえばメダルではなくてバックルが主流らしいが俺も今回ついに手にした...
ランニング高級補給品購入
次のレースで必要なものを注文していて届きそうになくて半ばあきらめていた。 そしたらギリギリ到着。今回はMaurten Drink Mixを初めて買ってみた...
レース筋グリコーゲンを保って走る
以前はウルトラトレイルでの補給を考える時に体内に蓄えられているグリコーゲンのカロリーも考慮していたけど長いレースではそれはやってはいけないことだったなと感じてい...
Tarawera Ultramarathon女子が総合1位のTUM102km 2021
今年のTarawera Ultaramarathon 102kmはRuth Croftが総合1位となった。これはある程度予想されていたことではあった。主催者がR...
Tarawera Ultramarathonイベントの新コロ対策
金曜日にブログ書き終わって予約投稿してから気付いたのだがTシャツに開催年が入っていなかった。 今までもらったのはしっかり入っている。去年のはデカデカと20...
Tarawera UltramarathonTarawera Ultramarathon 2021
昨日は1/4休を取ってロトルアへ。ほぼ2時間もかかってしまった。いつもは1時間半かからないのに昨日は工事の影響でハミルトン出るのに30分、半分の55kmまで1時...
レース40回目と10回目
明日レースに参加するが明日で40回目のレース。2015年にハーフマラソンで初めてレースに参加してから5年半ほどかかって40回に到達した。この前の記事に書いた70...
Tarawera Ultramarathonそれぞれの100マイル
俺は今週末102kmのレースを走るけど知り合いは100マイルを走る。その人はそろそろ72歳になるのだが・・・。その方はスピードは速くはないけど毎週末のようにレー...