ランニング

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進歩

今日は5週間ぶりにparkrunに参加した。前回からはマラソンを挟んでスピード練習は特にせず、長い距離を淡々とキロ5分前後で走り続けるトレーニングを続けていたが...
Tarawera Ultramarathon

VIP価格?

来年のTarawera Ultramarathonのエントリーが始まったのだが、多分参加回数にかかわらず過去の参加者はVIP扱いで通常より1、2日早くエントリー...
ランニング

補給食探し

この前ジェルをまとめ買いした。 ただ、同じ風味、食感のものを食べ続けていると飽きがくるのは分かっているので口直しになるものを探している。その一つが離乳食。...
ランニング

ジェル大量購入

去年大量にジェルを購入した。 100km以上のレースでは考えていたよりもジェルを必要としなくて予定よりは消化できてはいないものの、在庫の風味や種類が偏って...
マラソン

カツサプ追試

3月の100マイルレースで初めてカツサプを使った。何となく心拍数は上がらなかったような気がしたけどマラソンで追試して効果を確認してみることに。 ただ、実際...
マラソン

マラソン備忘録2021年5月

土曜のマラソンの結果が良かったので忘れぬうちに色々と記録しておこうかと思う。6月下旬にもマラソンを走るので今回の経験を活かしてさらに記録向上を目指したい。 ・...
マラソン

レース別サブ3の難易度

過去にこんな記事を書いたのだが自分がサブ3に近づきつつあるので実現できるとしたらニュージーランドのどのマラソンで走ればいいのだろうと思って再度過去の完走数に対す...
マラソン

少数派のナイキ

今日はマラソンを走ってきた。 この1ヶ月はゆっくりのロング走中心で、土曜日だけparkrunでスピードを磨いて、Nike Air Zoom Tempo N...
マラソン

マラソンシーズンスタート

10月から3月までトレイルレースに出ていて4月はレース無しでトレーニングに励んでいた。そして明日は去年9月にダメダメだったロトルアマラソンに再挑戦。去年は9月と...
レース

初サポート

今日はレースに参加するために2年半ぶりにオークランドに来ている。ただ、参加するといっても自分が走るわけではなくサポートクルーとしてランナーの補給等々のサポートを...