ランニングGarmin Instinct Garminから新しい時計が発表された。その名もGarmin Instinct。 印象としてはFenixの廉価版といったところだろうか?廉価版といっても300米...2018.10.14ランニング
日常生活DIY:棚作り 家を買ったときにガレージに小さい棚がついていた。ただ奥行きが無くて小物しかおけない。 床に荷物を置きっぱなしでこの状態を解消したくてずっと前から棚を作るのをTo...2018.10.14日常生活
トレーニング減量開始 オークランドマラソンまであと2週間。これから練習でそれほどスピードは上がらないと思うので軽量化することに。トレーニング期間は重い状態でレース前に減量するのが効果...2018.10.13トレーニング
日常生活輸出専用? ニュージーランドでキューピーのマヨネーズは500gで8ドル前後、500‐600円とかなり高い。たまに中華系スーパーで安く売ってることもあるけど、タイミングが合わ...2018.10.13日常生活
トレーニングやっと回復 先週土曜日の60kmちょっとの距離でかなりの筋肉痛になって今週はほとんどスピード練習できなかった。しかも平地だったのに大腿四頭筋だけが痛んでいた。その前週のハー...2018.10.12トレーニング
一時帰国一時帰国フライトの確定 B787-9のエンジン問題で12/22早朝羽田着の予定が夜成田着に変わってしまった。 少しでも長く日本に滞在するためにマイル特典を諦めて1000ドル払って21日...2018.10.12一時帰国
日常生活巨木の最期 昨日久々にハミルトンレイクまで走りにいったら巨木が倒れていた。 見た目では葉が茂って生きていたけど幹の中は腐っていてボロボロ。幹の外側部分だけで支えていたようだ...2018.10.11日常生活
娯楽ブログ引越とタイトル変更 1週間前にふとブログ引越を思いついてここ数日引越作業をしていた。ある程度目途が付いたので見切りで新ブログに移行したけど、画像の配置とか手動で直さないとダメな感じ...2018.10.10娯楽日常生活
日常生活オークランド素通り 土曜日に1年半ぶりにオークランド空港エリアより北側に行った。ノースショアとなると4年ぶり。 陸上競技場に用事があっていったのだが、色々なスポーツの施設があるエリ...2018.10.09日常生活
ニュージーランドゲイターあるあるとニュージーランドの紫外線 ゲイターの欠点といえば日焼けした場合の跡。土曜も見事に日焼けしてこの状態。 ちょっと恥ずかしいレベル。まあ走る時以外は短いのは履かないから目立たないのだが。 ニ...2018.10.08ニュージーランドランニング