やっと通常営業

ニュージーランドに戻ってきて2週間以上経つが、やっと日本に一時帰国する前の4時半に起きて7時までに出社という生活リズムに戻ってきた。時差4時間でも一旦リズムがずれると戻すのは時間がかかる。

ニュージーランドに戻ってきて1週目は無理やり5時起床にしてその後、徐々にずらして4時半に持っていったが、しばらくは起きた後にダラダラし過ぎて7時半、8時出社とかになっていた。まあ、4時半起床で7時出社というのもかなり時間を取りすぎだが。

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日常生活
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ニュージーランド x ランニングライフ

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