トレイルランニング暑さ対策 今月は真冬の日本から真夏のニュージーランドに来る人も多いかと思うけど、ニュージーランドの夏は日本と比べたらカラッとしていて日陰に入れば過ごしやすい。ただ、場所に...2024.02.06トレイルランニング