ケガハムストリングスの手入れ 今週はワクチン副反応と感染疑いでマッサージには行かなかったが、ほぼ週一でマッサージに通っている。そしていつもハムストリングスが固くなっていてそれを解されるのが痛...2022.03.04ケガ