日常生活腸内環境改善の切り札 最近は山を走っていて長い下りを走っていると腹痛が起きることが多い。腸内環境が良くないのかなと思い最近は乳酸菌サプリを摂っているのだが、昨日スーパーに行った時にふ...2021.07.11日常生活