毛細血管

最近TVでYoutubeばかりみている。中でも多いのが健康番組。
かなり気になったのが毛細血管の話。最近血行が悪くなってきているのを実感しているので何とかしたいと思っていた。その番組で改善法を紹介していたのがルイボスティーとシナモン。Countdownで早速買ってきた。
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番組中では被験者が2週間くらい摂り続けると改善効果が見られようだが、俺は効果を実感できるのか?生姜もいいらしい。

運動していれば問題ないらしいのだが、あまり実感はない。

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