日常生活iHerbの売り切れ問題
この前、日本に一時帰国する時に必要なサプリを実家に届くようにiHerbで手配しようとしていたら、いつも使っているものが売り切ればかりで代替品を見つける必要があっ...
日常生活
ハミルトンハミルトン散歩
今日は明日のハーフマラソンの受付をするために久々にハミルトンの中心部へ。秋晴れで気温もいい感じで歩くにはよかった。 中心部なのに閑散としていた。郊外のThe B...
仕事英語版Windows10のUpdate後の日本語入力問題
最近Windows10で大きなアップデートがあったのか会社の周りの人が長時間PCを使えなくなるという事態が発生していた。それを見ていたので俺は昨日の帰り際にアッ...
ガジェット安物買いの銭失い
普段の時計にGarminのvivosmartHRを使っているのだが3年ほど使っていて時々不調になる。そのうち壊れるだろうから日本に帰った時に代わりを買っておけば...
UTMBTDS/UTMBに向けて：トレーニング
今月は休養というか一応今度の日曜日にハーフマラソンがあってそれに向けてトレーニングはしているけどUTMF前ほどのトレーニングではない。UTMF前のトレーニングで...
UTMBTDS/UTMBに向けて：買い物5
この前ミドルレイヤーを新しく買った。 で、またWiggleからミドルレイヤーを購入。今度はSalomonのAgile HZ MID。 重さはGRID HZ MI...
UTMF/STYUTMF2019の反省と今後の予定
未だにUTMFの話。 今回のUTMFで一番後悔していることは力をセーブしすぎたことだろう。いつもレースではボロボロになってペース配分について後悔していることが多...
家購入住宅ローンの更新でちょっとショック
気づけば家を買って間もなく1年経つのだが、1年固定のローンの更新についてメールで連絡が来ていた。去年ローンを組んだ時は1-3年の固定金利と変動金利を組み合わせた...
ケガ足裏に効く
足裏のメンテの定番といえばボールでゴロゴロ。 イタ気持ちいい感じがいいのだが、足裏の状態が悪いと痛みが増すし、これをやっても劇的にはよくならないことが多い。 こ...
UTMBTDS/UTMBに向けて：買い物4
Runnerinnからまたまた購入というか関税対策で分けて買った。 総額400ドル以上だと関税がかかるという話だけど実際のところよく分からない。送料込みで400...