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減らない体重

日本に帰る前は62kg前後だったけどニュージーランド戻ってきた直後は66kg超え!といっても2kgくらいは水分だったらしく、2日連続走って汗大量にかいたら64kgまで落ちた。
で、その後はなかなか減らない。レースまであと2週間、このままだと2kgの重りを持って走るようなもの。何とかして減らさないと。

 

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