今日は距離74km、活動時間12.5時間でトレーニングとしては過去最長になった。今まで距離が58kmで時間は8.5時間が最長だったと思う。
ルアペフ山の周囲を一周するRound The Mountain Trackはガレ場が多くて走り辛いから距離の割に時間がかかるコース。今回は4年前にレースで走って以来だけどレースよりタイムが良かった。補給品全て持ったから荷物6kg超えでかなり重くてゆっくり走ってたのだが。
4年前より天気が良くてルアペフ山がよく見えた。
今日は距離74km、活動時間12.5時間でトレーニングとしては過去最長になった。今まで距離が58kmで時間は8.5時間が最長だったと思う。
ルアペフ山の周囲を一周するRound The Mountain Trackはガレ場が多くて走り辛いから距離の割に時間がかかるコース。今回は4年前にレースで走って以来だけどレースよりタイムが良かった。補給品全て持ったから荷物6kg超えでかなり重くてゆっくり走ってたのだが。
4年前より天気が良くてルアペフ山がよく見えた。