回復期

日本から帰って来て3週間ほどはレース前の減量で食べるものに気を遣っていたが、終われば気にしない。とにかく回復のためにカロリー摂取。菓子もしばらく食べてなかったけど今は食べている。

昨日は昼飯は大量の鶏肉。まあ胸肉だから脂質低いけど。これでバターチキンカレーらしい。ニュージーランド人が料理したのだとかなり違うな。

今日の昼は芋と脂。ジャガイモとチーズを使った料理にさらにウェッジポテトを追加してサワークリームもかけてもらった。

今週は昼飯の作りだめのストックがないから外食が続く。