今は箱根駅伝見ながらブログを書いているのだがニュージーランドで箱根駅伝見ていても正月気分が湧いてこない。実家でストーブの前に寝っ転がりながら見てるのとは違うな。
昨日は残務は一切せずに寝てばっかりの怠惰な1日だった。ただStrava見てたら知り合いの70代ランナーが31日から夜通しで100km走るトレーニングをしていたのを見てこれじゃマズいと思って4kmだけ走ってきた。30日に40km以上走った割にはしっかり走れたのだが、膝の違和感が大きくなってきている気がするので無理は禁物かな。
今日から雑草対策をしたかったのだが昨日Weedmatを買いに行ったら店の再開が3日からと張り紙貼っていたので今日も無し。3、4日残り全てできればいいけど。
残務
- 雑草対策
- コリアンダー種まき
ごぼう種まきトマト種まき大葉種注文- 大葉種まき
庭木の剪定- 壁紙張り
バスルーム大掃除トイレ大掃除- 洗車、ワックスがけ
- 1月レース準備
30km走2回- 筋トレ