一時帰国年末年始一時帰国準備1
今年の年末年始の一時帰国まであと2ヶ月ちょっとということでそろそろ準備を始めないといけない。とりあえず日本行きのフライトは既に取ってある。今年のGW前後に一時帰...
一時帰国日常生活KIWISAVERと確定拠出年金の違い
最近は老後について考えることが多い。多分体調が悪かったせいもあるだろう。体調不安→老後不安へとつながる。ある程度貯蓄があればいいのだが、留学と家の購入で日本で稼...
トレーニング基礎が出来てない：脚トレで筋肉痛
ここのところ体調不良だったり、足底筋膜炎だったりで山に行けてないし、まとまった距離を走れていない。TDS以来、脚が退化している一方な気がする。このままでは12月...
日常生活老後の住居：日本
とりあえずニュージーランドでの老後の住居は確保している。借金完済しないと完全な確保とは言えないけど。 ニュージーランドで年金をもらう資格を得たら確か俺の年代では...
日常生活疑問なプロテイン糖質量と乳糖不耐症対策
乳糖不耐症らしいということが分かってとりあえず乳糖を含んでいそうな食品を全部断ったら昨日日曜日は調子がよかった。土曜日にできなかった家事、芝刈りも全部できた。 ...
日常生活乳糖不耐症とプロテイン
金曜日の昼食後に腹痛になりあまりに酷いので早退してずっと寝込んでいた。前週の木曜日の午後にも同様の腹痛になっていて思い当たる原因を考えたらバニラ風味のプロテイン...
日常生活老後の住居：ニュージーランド
6年前にハミルトンに引っ越してきた時に最初に住んだところは何と表現したらいいのかよく分からないけど簡単に言えば寮みたいなところだった。個室で週120ドルでシャワ...
日常生活iHerbで買い溜め2
前回の記事。これで扱っていたのは筋肉向け。 他にもサプリを大量に買ってて保管用の引き出しにしまいきれないレベル。 どんなものを買ったかというと、まずは減量用。ア...
娯楽大当たり？
4週に一度Powerballを12ドルずつ買うというのを続けているけど昨日は何と60ドルとボーナスチケット1枚をゲット！ ちょうど1年前にも同じようなことを書い...
日常生活iHerbで買い溜め1
日本では10月から消費税増税となったけど、ニュージーランドでは今まで税金がかからなかった少額の海外通販品にGST15％が課税されるようになった。まだ体験していな...