日常生活ロックダウン28日目：オンライン帰省？
昨日もなかなかいい睡眠がとれて4時半過ぎには目覚めた。運動は自転車で朝45分、夕方に13km走った後に30分ほど。昨日は秋晴れのいい天気だったので走らないと損だ...
日常生活
日常生活日常生活ロックダウン27日目：Jetstar払戻
昨日は目覚めたら4時半だったけど5時まで待ってベッドから出た。前日体調がイマイチだったので酒を飲まなかったせいなのか薬を飲んだせいなのかいつもよりはよく眠れてい...
日常生活ロックダウン26日目：山には行ける？Local？
昨日はいつも通り5時起きで朝飯食べてコーヒー飲んだ後に自転車トレーニング。出勤前にPCで事務処理したかったので30分で終了。シャワー浴びた後に会社の書類を2つ仕...
日常生活ロックダウン25日目：日本に居たはずが・・・
昨日は朝5時には起きて朝飯食べてコーヒー飲んだ後に1時間ほど仕事。そしてその後はしばらくダラダラとしていたので運動開始が10時過ぎ。まずは自転車トレーニング15...
日常生活ロックダウン24日目：休日勤務
昨日はいつも通り5時に目覚ましが鳴って灯りがついたけど、もう少し寝たいと思い二度寝。灯りはスマートスピーカーに消してと言えば消える。こういう時に便利。二度寝して...
日常生活ロックダウン23日目：大失敗
昨日の朝は40分ほど自転車トレーニングして、1時間ほどPCで仕事して職場へ出勤。黙々と16時まで作業していた。帰って来て晩飯食べた後に50分の自転車トレーニング...
日常生活ロックダウン22日目：ガーデニング不可＆果物食べ放題
昨日は朝の自転車トレーニングは30分。朝5時起床では会社PCで1時間ほど出勤前に事務仕事をしていくには1時間のトレーニングは厳しい。かなり慌ただしい感じになる。...
日常生活ロックダウン21日目：何が必須？
昨日も5時起きで朝食後に1時間の自転車トレーニングしてシャワー浴びて出社。前日同様に黙々と仕事をしていたけど昼の時点で一部作業の準備ができてなくてしばらく俺がす...
仕事ロックダウン20日目：20日ぶりの出勤
昨日はいつもより早く起きて5時起き。そして朝飯を食べて自転車で50分の運動してシャワー浴びて久々に会社に行く準備。弁当等々持っていくのに箸とかスプーンとか持って...
日常生活ロックダウン19日目：車故障？
昨日はいつも通りの5時半起きで朝飯食べてコーヒー飲んで一服した後の7時には自転車でトレーニング開始。40分ほどトレーニングしてシャワーを浴びた後はしばらくダラダ...