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日常生活

ラン&庭いじり

日常生活

生活費:電気代(冬)

UTMF/STY

STY不開催よりショック?

STYが来年から開催されないことが発表されていたけど俺のターゲットはUTMFに移っていたので他人事だった。去年のエントリー状況見ていてUTMFなら海外在住枠で余...
日常生活

Salvation Army

トレーニング

伸び盛りの42歳

一時帰国

シンガポール航空日本行きのチケットが激安だが・・・

日常生活

お気に入りのコーヒー

コーヒーの粉はいつも強さがStrongとか5と書かれているものしか買ってなかったのだが、弱めのものを試してみたら色々と風味が違うことに気付いた。そして色々と試し...
ランニング

アシックスのマルチポケット

日常生活

日本からの荷物

先々週の木曜日に実家から荷物を送ってもらって昨日着。去年はSAL便で3週間かかることがあったけど、今年は2回とも2週間以内。 荷物はいつも段ボール込で2kg以内...
ケガ

テーピング代の節約

左足首の関節がグラグラしていて安定しないのでレースや長距離を走る時はしっかりテーピングしている。昔の捻挫の後遺症らしいのだが、しっかり固定して治さないとそうなる...