iHerbで補給食を買う

この前iHerbからサプリやプロテインを買った。急遽今週末にマラソンを走ることにしたし、その後数回走る予定なのだがエナジージェル等が全くない。一応羊羹があるけどそれはKepler Challenge用。ニュージーランドでエナジージェルを買うと1つ3-4ドルくらいして高い。
この前iHerbで補給食を買うかどうか迷っていてチェックはしていた。送料払ってもニュージーランドで買うよりは安いだろうしKepler Challengeで羊羹以外も欲しいということで、気になるサプリも含めて注文した。そして今回の送料は何と4.37ドル!送料は重さに比例しないようで色々と組み合わせを変えると変化する。今回色々と迷った挙句ビタミンEを最後に足したら送料がいきなり8ドルくらい下がった。ビタミンEのサプリが無料になった感じ。ジェルはレース中、固形物はレース前後に摂る。

今回MCTオイルのサプリを買った。中鎖脂肪酸というやつ。液体のMCTオイルをコーヒーに混ぜるというのが流行っているらしいけど、それは面倒なのでサプリにした。果たしてこれでさらに脂肪は減るのか?

青色の箱に入ったPower Barはドロドロに融けて固まったらしくいびつな形をしていた。チョコ系の融けるようなのは注文したらダメだね。
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フルマラソン
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