2023年8月まとめ

今月の走行距離は411km、累積標高は6200mだった。先月より距離は伸びたけど累積は大幅減。

日曜にマラソンがあったのでそれに向けて2週間前からテーパリングをして山登りは減らしたので累積標高は増えなかった。まあマラソンの累積標高が550mもあったから6000m超えたのは予想外。

マラソンはエントリーしてから累積標高が500m以上もあるアップダウンが激しいコースだと分かった。そしてレース前日夜にカップレスイベントであるのに気づいて車に積んであったペットボトルをもって走った。走り始めてちょっとしたら砂浜を走るセクションがあって砂に体力を奪われた気がする。砂浜がトータルで10km以上あるようなコースだとは思わなかったな。色々と準備不足だったな。