トレーニング2022年1月まとめ 今月の走行距離は400kmで累積標高差は11000mと距離はかなり減った。最近は週110kmをターゲットにしているのもあるけど、今月はレースがあったのでそのため...2022.01.31トレーニング
日常生活漏れ? 3月くらいにSodastreamのボンベを交換したのだがほとんど使わずしばらく放置していた。今年に入ってから使い始めたけど明らかに圧力が弱くて3回ほどで炭酸水を...2022.01.30日常生活
日常生活値段を気にしない この前雪見だいふくを買って食べた。 そして今日トレーニング帰りにいつもと違うスーパーに寄ったらストロベリー味が売っていた。他にチョコ味も置いてあった。 今日は一...2022.01.29日常生活
日常生活2週間のオミクロン対策 今日仕事中に同僚からこのリンクが送られてきた。 突然2週間の自宅隔離になった場合に準備できているか?と聞かれたが2週間はもたないけど1週間なら大丈夫と答えた。あ...2022.01.28日常生活
日常生活乾燥しそ粉末 しそ味噌を作ったのだが意外に面倒だった。 色々レシピを見てまた新しいのに挑戦することに。とりあえず庭から大葉を大量に採取。50枚くらいだろうか? 今回は試すのは...2022.01.27日常生活
日常生活しそ味噌 大葉が豊作で食べきれなくて困っている。 大量に消費する方法としてしそ味噌なるものをすすめられたので早速作ってみた。大葉50枚くらいを刻んで、味噌、みりん、ごま油...2022.01.26日常生活
日常生活Kmartの高コスパ品 ラミネーターが欲しいなと思って調べていたらKmartで20ドルで売っていた。安いせいかどこの店舗でも売り切れで近所では入手できなかった。ただ、ロトルアの店舗には...2022.01.25日常生活
日常生活食べきれない大葉 この記事を書いた時に大葉の栽培に失敗したなと思っていた。 ところが2週間経ったらこんな感じ。こんなに大きくなるとは思わなかった。早く摘みって虫に食われないように...2022.01.24日常生活
日常生活コロナ時代のイベント 昨日はロトルアに一泊して今朝はRedwoodsからスタートして10kmほど走ってBlue Lakeへ。行ってみたらこの通り。メインエリアがフェンスで囲われてイベ...2022.01.23日常生活
日常生活気温が予測できないニュージーランド 今日はロトルアに掃除ボランティアで来たが朝は13℃くらいで肌寒かった。 掃除は16時位までやっていたけど夏の一番暑い時間帯の割には涼しかった。今日のロトルアの最...2022.01.22日常生活