トレーニング2021年2月まとめ
今月の走行距離は269kmで、累積標高差は8700mほどとなった。うち102km、2500mが1レースによるもの。 今月のレースのためにしばらく心血を注いできた...
2021-02
トレーニング
日常生活警報音での目覚め
今日は朝から遠出して山に行っていて4時間ちょっと運動して帰ってきた。片付けしているうちに夕方になって晩飯を食べてYoutubeを見ていたが気付けばしばらく爆睡し...
NZ旅行延長
去年ニュージーランド航空の日本行きフライトがキャンセルになって、通常の払い戻しではなくクレジットという形での返金で2021年12月31日まで有効ということだった...
日常生活効果てきめん
通販の返金処理がされなくて困っていた。 この記事中に書いたレビューサイトの投稿を見ていると通販サイトの担当者と思われる人がそれぞれのレビューに対して返信していた...
日常生活海外通販トラブル
ブラックフライデーセールで注文したものが3ヶ月経ってもまだ届いていないというか、1月中旬に注文先が問題を認識して運送会社に調査を依頼して紛失が確定した。 それが...
トレーニングトラウマ克服のつもりが・・・
家から車で30分かからないところに標高900mちょっとのピロンギアという山があるのだが2014年12月に一度行ったきりで、トレランを始めてからは一度も行ったこと...
日常生活どっちも中途半端
最近英語どころか日本語までもが中途半端になってきてヤバいなと思っている。 英語は流暢に話せないというか言いたいことを全ては言えないし何か言えても片言。仕事では何...
日常生活秋の気配
最近そろそろ秋の気配を感じるようになった。気温の変化で一番実感するけど、自然現象、イベントと季節が結びついていることもある。とりあえず最近はこの3つかな。 ・霧...
ガジェット日本人にはデカ過ぎのマッサージ器？
先週土曜日に102km走って翌日曜日の朝に全身マッサージを受けたら脚よりも腰を含めた上半身がヤバいことに気付いた。ここ半年はマッサージにいっても尻と脚だけだった...
日常生活離乳食を食べるオッサン
レース中の補給は基本的にジェルでエイドでたまにスイカ、バナナ、オレンジ等々のフルーツを食べる。前は色々と固形物も食べていたけど胃腸トラブルに何度か苦しんだ後にレ...