日常生活ニュージーランドのバスカード統合:Bee Card この前ポストにBee Cardというのが投函されていたのだが、ハミルトンのBUSITというバスカードがBee Cardに変わったらしい。 それで今まで使っていた...2020.08.04日常生活
マラソン見込みのある結果 9月下旬にマラソンに出ることにした。フルマラソンは今回で3回目。 マラソンに出るからにはそれなりのタイムを出したいところだがスピード練習はこの1ヶ月以上ほとんど...2020.08.03マラソン
日常生活グロい甘酒 この前、米麹を買って甘酒を作った。 その時に色々とレシピを見てサツマイモを使った甘酒もあるのも知ってウマそうなので試してみることに。すぐに芋を買ってきていたが、...2020.08.02日常生活
ランニング安定のレース貧乏 先月はKepler Challengeのエントリーがあって5年連続5回目のエントリーができた。今年のエントリー費用は280ドルで年々5、10ドルくらいずつは上が...2020.08.01ランニングレース