2020年10月まとめ

今月走った距離は285kmで累積標高差が9500m。レース1本走ってその後3週連続山でトレーニングしているので標高差は多めかな。本当は1万m以上の予定だったけど疲労には勝てず先週の3連休中は3日連続山にはいかなかった。

12月第1週にレースがあるので来月後半からテーパリングに入って距離、累積標高差ともに今月よりは減るだろうな。

自転車のほうだがZwiftトレーニングを増やしたいと思っていたけど36kmしか乗ってない。これで月30ドル弱の会費を払う必要はあるのだろうか？

月の費用が高いと思わないようにランニングがテーパリングに入ったら自転車を何とか増やしたいところだな。