2018年9月まとめ

今月の走行距離は324km。3ヶ月連続で300km超え。これは初めてのケースだけど、特に無理もなく走れている。疲労感も少ない。

今月はオーストラリアで初100マイルレースに挑んで途中のチェックポイント見逃して失格。残念ながら100kmを超えて走ることはなかった。気力があれば記録が残らなくても最後まで走ることはできたのだが、補給できなくて消耗したのとITRAポイントが取れずに来年のUTMBへの道が断たれたことで気持ちがきれてしまった。

その後、気を取り直してスピード練習に取り組んで20日後の今日、ハーフマラソンに出場。見事にサブ1.5を達成して2年前のリベンジを果たすことができた。スピードに対するスタミナはそれなりについているようである。
4週間後にオークランドマラソンがあるけどこれもPB狙い。今の走力なら2年半前の3時間26分は切れると思うけど、どこまで伸ばせるかが問題。この後のトレーニング次第で結果が変わるけどちょっと変わったことをしてマラソン準備をしようかと思う。

トレーニング
ブログランキング参加中
↓この小ネタが役にたったと思う人はポチッとお願いします。
にほんブログ村 海外生活ブログ ニュージーランド情報へにほんブログ村 その他スポーツブログ トレイルランニングへ

ブログランキング参加中
↓この小ネタが役にたったと思う人はポチッとお願いします。
にほんブログ村 海外生活ブログ ニュージーランド情報へにほんブログ村 その他スポーツブログ トレイルランニングへ

シェアする
tknztrailrunをフォローする
ニュージーランド x ランニングライフ

コメント