甘い物 | ニュージーランド x ランニングライフ

今日は52km走ってかなりカロリーを消費して甘い物を食べたくなった。

いつもであればスーパーに寄ってウェハースやチョコを買うのだが減量するつもりだったので脂質が多い菓子には手を出さなかった。

それで代わりに買ったのが果物。メインは梨。今まであまりニュージーランドで梨の外れは引いたことはなかったけど今回のは甘さが少なくはずれだった。あとはオレンジやリンゴを買ってきている。それらが甘いかどうかだ。

あと減量といったらこれが一番おススメかな。塩加減がちょうどいい美味いライスクラッカー。

ニュージーランドで売っているライスクラッカーの中では脂質が一番低いほうだと思う。