UTMFへのエントリーは申し込んだ時の過去のレース情報の入力間違いでもない限りは問題なさそうなので少しずつ準備を始めることに。
思ったよりも低そうなUTMFエントリー倍率
UTMFのFacebookでエントリー状況が出ていた。昨日10月22日10:30時点で海外在住者枠800人に対してエントリー数が436人らしい。倍率は0.5倍ち...
tknztrailrun.fun
2018.10.23
まず一つ目は今年のオフィシャルDVDの予約。コースや雰囲気をよく知ることが大事。今年のレースの模様をおさめたNHKのグレートレースは録画して取ってあるけどあっちは男子のトップ争いがメイン。俺はボリュームゾーンのドラマのほうに興味がある。あと今年のSTYの写真が高すぎて買う気が起きなかったのでそれに代わる記念ということで。多分最後のSTYだろうし。
11月1日発売なのに最後になぜか発売中と出てる・・・。今なら10％割引。年末に日本に帰ってからのお楽しみ。
対策として一番大事なのは日々のトレーニング内容。今は平日10kmを週3、週末に20₋30km x2というのを基本にしている。夏時間の間は平日の朝も走ったほうがいいのかな？それはこれから見直すことにしよう。
昨日はいつも通り10km。所々4分半を切る程度の刺激を入れた程度。オークランドマラソンまであと3日。
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