イベントまさかのコロナキャンセル
今週末にウェリントンマラソンを走りに行く予定だったけど、オーストラリアでデルタ株陽性の人が見つかって、その人がウェリントン旅行をしていたのでウェリントンは今夜か...
フルマラソン
イベント
フルマラソン当日の朝食
土曜にマラソンを走るわけだが今回は前々日から当日朝までに食べるものをしっかり考えている。今までレース前日、当日に食べるものはかなり適当だった。特にレース当日の朝...
フルマラソン気の重いマラソン
4日後にフルマラソンだが、だんだんと気が重くなってきた。ロードのマラソンは今回で3回目。100km超のウルトラトレイルはその倍以上走っているのだがロードはハーフ...
ハーフマラソン直前のシューズ変更
明日はハミルトンハーフマラソン。2年ぶり3回目の参加。1回目は3年前で学校のマラソン大会を除けば人生初レース。2回目は2年前でサブ1.5を狙いに行って15km地...
フルマラソン補給効率改善について考えたが・・・
アミノバイタルGOLDゼリードリンクを買ったのだがフルマラソンでのエネルギー補給とBCAA補給を同時にして手間を省きたいというのがあった。 しかし手に取ってみる...
イベントマラソン、マッサージ、温泉、休養
フルマラソン目標未達
フルマラソン定番を決める
フルマラソン明確な目標をもって走る
フルマラソン