レース

マラソン

オークランドマラソン完走記3-エイド、反省点等

オークランドマラソンは目標は達成できなかったもののそれなりのタイムでは完走できた。 もう一度PB更新を狙ってまた走りたいところだが、来年は10月中旬に100kmのウルトラトレイルにエントリーする予定でオークランドマラソンを走ることはな...
マラソン

オークランドマラソン完走記2-3:15ペーサーに感謝

スタートまでの記事はこちら。 スタート直後の天気は小雨。靴が濡れない程度で体温も上がらずちょうどよかった。日の出前で小雨の天気だったのでまだ薄暗い状態でサングラスはなくて正解だった。あの天気だとサングラスはしばらくお荷物だった。スター...
マラソン

オークランドマラソン完走記1-スタート

今朝の安静時の心拍数は41。なぜか昨日の朝より下がっている。最近レース後に下がるという不思議な現象。筋肉痛は酷くはなくて普通に歩けるので今日予定している肉体労働も問題なさそう。オークランドマラソンはもう1度くらい出るかもしれないので備忘録と...
マラソン

オークランドマラソン6:00スタート、ハミルトン着12:50

オークランドマラソンを終えて125km運転して帰ってきた。 ゴールして駐車場に戻って料金払おうと思ったら機械が故障して1台しかなくてそこでまず渋滞。それでもハミルトンに12時前には帰れるなと思っていたらハントリー手前の道路が工事で封鎖...
マラソン

オークランドマラソン受付&雄カレー

約1年半ぶりにオークランドの街中に行って来た。 オークランドマラソンの受付会場はThe Cloudとかいうところ。Civic Car Parkに車をとめて港のほうに歩いていったらOKショップ発見。移転していたようだ。 ただ地図見...
マラソン

オークランドマラソン用シューズとターゲットペース

1週間後のオークランドマラソン用のシューズをどうするか迷っていたけどAsicsのRoadhawk FFで行くことに決定。 今日15kmをそこそこのペースで走ってみていけると判断した。フィット感がいいし重さも気にならない。気になるのはア...
レース

6耐結果: 157周

昨日の6時間耐久レースの結果は目標の60km台後半には及ばず、63kmにも47m足りなかった。あと数100m走っていたら3位入賞だったのだが。1位は71km超えていた。年齢的には俺と変わらない人だった。 昨日は13kmくらいでまさかのトイ...
ハーフマラソン

ハーフマラソンPB

今日のハーフマラソンは2年前のリベンジを果たしてサブ1.5達成。1時間29分切りたかったけどそこまでは及ばず。Stravaの結果によると累積標高差が230mほどだったので、登りでスピードを落としたのだろう。それでも1年半前のフラットなコース...
ハーフマラソン

直前のシューズ変更

明日はハミルトンハーフマラソン。2年ぶり3回目の参加。1回目は3年前で学校のマラソン大会を除けば人生初レース。2回目は2年前でサブ1.5を狙いに行って15km地点で両足を完全に攣って残りはまともに走れず1時間45分で初レースよりもはるかに悪...
ハーフマラソン

サブ1.5でPB

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